Tantra em termos individuais tem a oportunidade de aprofundar aspectos do seu Ser, sendo uma testemunha, abrindo-se à existência, expandindo o coração, criando mais espaço para a aceitação, consciência, corpo e chegar a uma plenitude amorosa.
Em termos gerais, nestas sessões, trabalhamos com a Energia do Coração e em Amor, em 3 áreas base: Corpo, Energia e Aceitação
-A Consciência através do Corpo:
da Respiração,
do Sentir, da Criação de Espaço para a Energia fluir,
do Toque ou Massagem.
-A Energia através:
da Respiração,
da Libertação das Emoções,
do Movimento e Fluxo Energético
-A Aceitação através do Coração,
da Expansão do Coração,
do Não Julgamento,
da Segurança do Espaço Sagrado,
da Presença.
Cada sessão pode incluir uma ou várias destas técnicas, além de técnicas de Respiração, Bioenergética e Trabalhos Corporais.
Nenhum comentário:
Postar um comentário