Tântrica aponta para o autoconhecimento através do corpo, onde este deve ser cuidado como um templo que leva à Consciência Superior. Com movimentos suaves, que abrem caminho para a energia circular, trazendo mais alegria e prazer de viver, despertando a sensibilidade e criatividade. O resultado é um relaxamento profundo e a descoberta de novas sensações, com benefícios em todas as áreas da vida.
Alguns Benefícios:
- Prevenir desequilíbrios; Harmonizar os corpos sutis e os chakras;
- Desbloquear as emoções, a criatividade e a alegria de viver;
- Despertar amor a si mesmo e ao próximo;
- Aumentar a comunicação com o mundo externo;
- Despertar dos sentidos;
- Aceitação do corpo;
- Elevação da auto-estima;
- Aumento da Consciência Corporal;
- Trazer mais carinho, sensibilidade e gratidão a sua vida;
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