Controlando a ejaculação e mantendo a ereção

Dentre muitas formas de controle ejaculatório, temos a respiração como aliada a todas elas, mas também pode ser usada sozinha. Talvez seja a forma mais conhecida de controle. Existem duas maneiras bem distintas, e você deve verificar qual se adequa mais a você. A primeira é uma respiração lenta e profunda, a segunda é uma respiração profunda,  e curta.

Experimenta.