Sua frequência de energia atual é definida no mesmo nível que sua emoção mais poderosa e persistente. Isso também define o nível de vibração de sua energia e a frequência da energia que você pode trazer para sua vida. Se você está sempre zangado e chateado, esse é o nível de sua frequência. Suas emoções definem sua frequência de energia. Para aumentar a vibração, você deve primeiro aumentar a frequência da energia emocional que está mantendo. 

Lide com suas emoções, fique claro sobre sua fonte e aprenda como estar no controle delas (em vez de elas estarem no controle de você) e você pode gerenciar sua frequência de energia. Somos muito mais que um corpo físico, somos feitos de energia! Tudo que nos acontece, atinge primeiro nossa energia para depois atingir nosso físico! Por isso precisamos cuidar também do nosso corpo energético!