Uma das principais razões que traz os paciente é algum tipo de vergonha que sentem durante as relações sexuais. Estas vergonhas ou inseguranças, acabam por se traduzir num dificuldade de se mostrar e de se dar ao seu par, e impedem-nos de viver a nossa vida sexual de forma plena, como ela deve ser vivida. A dificuldade em ficar completamente nu no ato, ou a necessidade de ter sempre a luz apagada são alguns dos sintomas desta vergonha relativamente ao ato sexual. Elas acabam por dificultar a vida e a conexão do casal, e por isso é muito importante ser tratada.
Comece por entender se existe alguma parte do seu corpo com que se sente desconfortável. E por analisar de onde é que vem esse desconforto. A grande parte das nossas inseguranças vem do passado. De comentários ou criticas que recebemos relativamente ao nosso corpo, e que criam uma insegurança relativamente a nossa forma física. Desconstrua essas inseguranças, o seu par ama-o pela pessoa que é, com tudo aquilo que isso significa. Deite tudo para fora e permita se uma conversa aberta e honesta com a pessoa que está consigo. Assim pode permitir uma conexão mais profunda e real. Ah, e marquem uma massagem tântrica para casal, para viver a sua vida sexual e de casal em pleno.
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