10 dos MELHORES benefícios que o tantra pode trazer para o seu corpo e para a sua vida sexual .
1- Consciência corporal e aumento da sensibilidade : A pessoa passa a ter mais prazer com seu corpo e mais experiências sensoriais antes do sexo;
2- Melhora a autoestima : O indivíduo passa a se sentir bem consigo mesmo e com seu corpo;
3- Melhora a qualidade do sono : A sensação de relaxamento em todo o corpo ajuda a reduzir problemas de insônia;
4- Diminui a timidez com o corpo : A pessoa passa a se sentir bem com seu corpo, sem vergonha de ficar despido para o parceiro;
5- Prazer para os dois : O ato sexual passa a ser uma parceria, não precisa um ter sempre que ser passivo;
6- Ampliação da capacidade orgástica : A pessoa passa a entender que o prazer e os orgasmos não devem ser exclusivamente pela penetração ou oral. Todo o corpo tem terminações nervosas capazes de despertar sensações:
7- Entrega : O indivíduo se permite vivenciar coisas novas, sair da zona de conforto e descobrir novas sensações sozinho ou com o parceiro;
8- Traumas : O processo de autoconhecimento ajuda a pessoa a se libertar de diversos traumas psicoemocionais. Diminui a ansiedade, o nervosismo e agitação;
9- Melhora o relacionamento : A terapia pode ser feita por qualquer tipo de casal e contribui para o aumento do nível de afetividade e confiança;
10- Evolução pessoal : O indivíduo passa a ser mais paciente, mais seguro e confiante consigo e no relacionamento com os outros.
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