Uma massagem regular, uma vez por semana, previne o desenvolvimento de muitas doenças. Também melhora o estimulo, a paciência, a autoconfiança, o animo, o vigor e a inteligência, a vitalidade sexual e beleza física.
A massagem e usada terapeuticamente para a ansiedade, insônia, desequilíbrios sexuais tais como: impotência, ejaculação precoce, falta de libido, atua muito bem na auto estima baixa, desânimo, depressão, stress. A massagem aumenta os mecanismos de defesa do corpo e fortalece o sistema imunológico.
Massagens regulares ajudam a equilibrar os três humores do corpo, conhecidos como doshas, equilibram potentemente os chakras (pontos de energia) e elevam kundalini (energia vital adormecida na região sexual).
Quando a massagem tântrica tibetana e adotada como pratica regular, ela produz muitos benefícios positivos. O calor e a vitalidade do corpo aumentam quando os sistemas circulatório e respiratório se abrem na forma de material nutriente.
Simultaneamente, as defesas dos condicionamentos são vencidas, atingindo relaxamento, aquietação da mente e acima de tudo qualidade de vida.
Para transcendermos, temos que aceitar a totalidade. Temos que estar consciente em cada ação, somente assim transcendemos, se num momento de raiva você estiver consciente poderá transformá-la em compaixão, se você agir com naturalidade e consciente de seu prazer sexual, você ira realmente relacionar-se, isto e estar por inteiro, isto e o aqui e agora, isto e o Tantra.
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