Se auto conhecer, fazer sua reforma íntima, buscar ser com o próximo o que faria consigo mesmo. Buscar sempre a reflexão de si mesmo. Terapia corporal tântrica: "Quero verdadeiramente aprender a me amar e valorizar em quaisquer circunstâncias."
Ho’oponopono é um técnica ancestral havaiana que busca, ressignificar as magoas e feridas do passado, através da gratidão, criando assim, um estado de paz. Na sua linguagem original, “Ho’o” significa “cura”e “ponopono”, “arrumar, endireitar”. Em tradução livre “corrigir um erro”. Cada frase tem um motivo de existir.
🪬"Sinto muito” e “Me perdoe” é o reconhecimento de que existe um problema e a vontade de superá-lo - É o perdão.
🪬“Te amo” é responsável por liberar as energias presas - Amor e compaixão.
🪬“Sou grato” é reconhecer a importância da memória vivida e acreditar que as coisas mudarão ao deixá-la ir - A gratidão.
Essa técnica nós trás a clareza que precisamos, nos mostrando que devemos reconhecer que toda e qualquer situação existente em nossas vidas são fruto de nossa mente, seja ela, consciente ou inconsciente, e por isso, se faz tão importante a limpeza do seu ser de maneira geral. Em um momento como o que estamos vivenciando, precisamos reconhecer a nossa parcela de culpa, vivemos no automático, e agora estamos tendo o tempo que tanto pedíamos, aproveite para olhar para dentro e se tornar a sua melhor versão. Gratidão
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