Autoestima... Para fortalecer a autoestima é preciso explorar as tuas características mais difíceis de aceitar. Aquilo que consideras feio, errado ou inadequado em ti. É essa sombra que impulsiona a busca incessante da perfeição e da necessidade de grandes atributos para que te possas sentir bem contigo mesmo. O segredo é que a luz e sombra fazem parte da humanidade e de todas as pessoas. Aceitares quem és requer um olhar amplo, capaz de ver o que há de positivo e negativo em ti sem julgamentos. É a busca da integridade, do ser inteiro no modo de te relacionares contigo mesmo. Vive Leve! Vive Feliz!
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