Aprendemos muito cedo a reprimir nossa sexualidade. Nos ensinaram que, principalmente, o sexo, o desejo ou o prazer são impróprios. Somos incentivados a rejeita-los e os categorizamos como inadequados. Então, com muito esforço tentamos esconder do mundo e de nós mesmos esta parte de nosso ser, aprisionando em nossa sombra, nos distanciando cada vez mais de nossa essencia e natureza...

Enquanto tentarmos rejeitar partes de nosso ser, nos fragmentando, é impossível nos conhecer de verdade. Se não nos conhecemos de verdade, não nos aceitamos e entendemos; e se não somos capazes de aceitar e entender nossa própria pessoa, nossos desejos e sentimentos, é impossível aceitar e entender todas estas coisas no outro...

Você só poderá conhecer sua sombra, e entendê-la, se abraçá-la sem medo de se envolver intimamente com cada parte dela. O envolvimento traz conhecimento; e quando conhecemos, finalmente, abandonamos o julgamento e passamos a aceitar e entender. Este movimento nos aproxima de um auto conhecimento maior...

Experimente, abrace suas sombras; elas têm muitas coisas grandiosas para te ensinar...