O bem-estar sexual é muito além do ato carnal em si, não depende de outra pessoa, ele é o autoconhecimento de seu corpo, dos seus desejos e prazeres. Estar em dia com si mesmo traz inúmeros benefícios para a saúde, como o aumento do sistema imunológico, aumento de serotonina e dopamina contribuindo para uma rotina mais alegre! Conte comigo nessa jornada do autodescobrimento e do autocuidado .
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